Baby blues или нещо повече?

Често и преходно

Какво се нарича baby blues

Baby blues обикновено започва през първите дни след раждането и може да включва плачливост, ниско настроение, тревожност, раздразнителност и емоционална чувствителност.

Обичайно тези усещания намаляват и отшумяват до около две седмици без специфично лечение. Почивката, практическата помощ и спокойният разговор могат да помогнат.

Не чакай сама

Кога вече не прилича на baby blues

При тези признаци се свържи възможно най-скоро с личен лекар, акушер-гинеколог или специалист по психично здраве. Не е нужно да чакаш да изпълниш всички критерии, за да поискаш помощ.

• симптомите продължават повече от две седмици
• стават по-силни вместо постепенно да отслабват
• пречат да се грижиш за себе си или за бебето
• има силна безнадеждност, паника или загуба на интерес
• има мисли за самонараняване или нараняване на бебето